Question

下列習慣不利于中學生健康成長的是（　　）

A．只喝優質蒸餾水，以確保飲水衛生

B．不吸煙，以避免攝入有害物質

C．多開窗，以吸入新鮮空氣

D．合理安排三餐，以均衡攝入人體所需營養素

Answer 1

A、因為蒸餾水中不含人體需要的各種礦物質或微量元素，所以常喝蒸餾水就無法獲取人體所必須的礦物質或微量元素；故A錯誤；
B、因為煙中含有大量的尼古丁等有害的物質，所以不吸煙，以避免攝入有害物質；故B正確；
C、教室多開窗，空氣流通了，則氧氣也就充足了，利用健康成長；故C正確；
D、人體需要各種營養物質，所以平時要養成“均衡攝入營養，合理安排三餐，以均衡攝入人體所需營養素”的好習慣；故D正確．
故選A．