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心情愉快是兒童青少年心理健康的核心。當心情不好時，可用不同的方法來調節自己的情緒，以下做         法不對的是（    ）
A．可以用摔枕頭、打沙袋的方式，把積壓在內心的煩惱宣泄出來
B．可以到酒吧唱歌、喝酒
C．找一個適當的理由來安慰自己
D．可以聽音樂、看電視、打球、下棋、散步等
B
解：保持愉快心情是心理健康的核心．當遇到挫折而情緒不好時，一、可以用摔枕頭、打沙袋的方式，把積壓在內心的煩惱宣泄出來；二、找一個適當的理由來安慰自己；三、可以聽音樂、看電視、打球、下棋、散步等來分散注意力，但酒吧不是適合未成年人進入的場所．
故選：B點評：調節情緒的方法：宣泄法、安慰法、分散注意力法．
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：填空題

如果你是一位醫生，請依據下列化驗結果分析病例．
小張的父親經常感到頭暈，面色蒼白，到醫院化驗，化驗單上紅細胞數值為4.95×1012個/升，血紅蛋白值為78g/L．（成年男子紅細胞正常值為4×1012-5.5×1012個/升，血紅蛋白值為120-160g/L）
（1）臨床印象：______數量正常，______含量過少．可能是______病癥．
（2）醫生建議：應多吃含______豐富的食物．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

“生命是珍貴的、健康是快樂的”， 下列行為習慣中，不需要調整的是
A．日本海嘯引起了核電站爆炸，應該多吃碘鹽以防核輻射
B．夏季來臨，食物容易變餿，把剩飯剩菜長期放在冰箱里就不會變質
C．中藥、中成藥對人體無毒副作用，可以放心服用
D．與艾滋病人握手、共同進餐

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

當我們心情煩悶時，正確的做法是
A．借酒澆愁B．吸煙解悶C．找人傾訴D．找茬打架

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

張紅同學在上課時，因為向同學借筆受到老師的當眾批評，她感到非常委屈。下課后，他找了一個好朋友訴說了半天又大哭了一場。過后情緒明顯好了許多。這種方法叫做
A．轉移注意力B．宣泄法
C．自我安慰D．以上都是

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：讀圖填空題

心率是指          。成年人在安靜狀態下的正常心率約為          。兒童的心率一般
          （低于 高于 等于）成年人。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：讀圖填空題

艾滋病是一種嚴重威脅人類健康的傳染病，它的三個主要傳播途徑包括       
             、             和             。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列物品中不屬于毒品的是（　�。�
A．嗎啡B．大麻C．香煙D．可卡因

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列屬于毒品的一項是（　　）
A．過期的藥品B．農藥C．嗎叮啉D．冰毒

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同步練習冊答案
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