無機鹽的種類 | 食物來源 |
含鈣的無機鹽 | 奶類、綠葉蔬菜、豆類、蝦皮等…A類食物 |
含磷的無機鹽 | 瘦肉、奶類、魚、蛋類、豆類等…B類食物 |
含鐵的無機鹽 | 豬血、豬肝、瘦肉、奶類、蛋類等…C類食物 |
含碘的無機鹽 | 海帶、紫菜、蝦、黃魚、帶魚等…D類食物 |
含鋅的無機鹽 | 瘦肉、豬肝、牡蠣、豆類、小米…E類食物 |
科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題
A.牛奶和瘦肉中含有較多的脂肪,這是青少年正常生長所必需的 |
B.牛奶和瘦肉中含有較多的無機鹽,這是青少年正常生長離不開無機鹽 |
C.牛奶和瘦肉中含有較多的蛋白質,青少年生長發育旺盛,需要較多的蛋白質 |
D.牛奶和瘦肉中含有較多的維生素,這是青少年正常生命活動不可缺少的 |
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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題
在“膳食寶塔”中的位置 | 食物分類 | 每天建議攝入量(g) |
第五層 | 油脂類 | 小于25 |
第四層 | 豆、奶類 | 100~150 |
第三層 | 魚、肉蛋類 | 125~200 |
第二層 | 蔬菜、水果類 | 400~500 |
第一層 | 谷類 | 450~750 |
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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題
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科目:初中生物 來源:不詳 題型:填空題
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科目:初中生物 來源:不詳 題型:填空題
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