Question

【題目】下圖是屈肘和伸肘動作的示意圖，據圖回答

（1）當舉重運動員抓起杠鈴時，他的上臂的肌肉中，處于收縮狀態的是（ ）_______ ，處于舒張狀態的是（ ）_______ ；當他將杠鈴成功舉過頭頂穩定的那一刻，處于收縮狀態的是（ ）_________ ，處于舒張狀態的是（ ）_________ 。

（2）當你雙手自然下垂時，感覺 到比較輕松，是因為肱二頭肌處于____________狀態，肱三頭肌處于______________狀態。

（3）運動時減少兩骨之間摩擦的關節結構稱為 _______________ ，運動時若不小心用力過猛，常會造成 ___________從 ___________中脫落出來的脫臼現象。

（4）人體有 ________塊骨，有 600多塊骨骼肌，每塊骨骼肌包括 _________________和 ________________兩部分，軀體運動是以__________為杠桿、______________為支點、_______________為動力而形成，骨骼肌的收縮要受_____________ 的協調和控制，運動要消耗能量，能量來自肌細胞內_______________________ 。

Answer 1

【答案】①肱二頭肌②肱三頭�、陔湃�頭�、匐哦�頭肌舒張舒張關節軟骨關節頭關節窩206 肌腹肌腱骨關節骨骼肌收縮神經系統有機物的氧化分解

【解析】

一個動作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動，共同完成的，例如，屈肘動作和伸肘動作的產生，屈肘時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張，伸肘時，肱三頭肌收縮，肱二頭肌舒張。關節是由關節面、關節囊和關節腔三部分組成。關節面包括關節頭和關節窩，關節面上覆蓋著關節軟骨。骨骼肌由肌腹和肌腱兩部分組成。骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當骨骼肌受神經傳來的刺激收縮時，就會牽引骨繞關節活動，于是軀體就產生運動。在運動中，神經系統起調節作用，骨起杠桿的作用，關節起支點作用，骨骼肌起動力作用。

（1）伸肘時肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮，屈肘動作時，肱二頭肌處于收縮狀態，肱三頭肌處于舒張狀態。雙臂自然下垂，肱二頭肌和肱三頭肌都舒張，感覺比較輕松；雙手豎直向上提起重物時，肱二頭肌和肱三頭肌都收縮。因此，當舉重運動員抓起杠鈴時，他的上臂的肌肉中，處于收縮狀態的是【①】肱二頭肌，處于舒張狀態的是【②】肱三頭肌；當他將杠鈴成功舉過頭頂穩定的那一刻，處于收縮狀態的是【②】肱三頭肌，處于舒張狀態的是【①】肱二頭肌。

（2）通過（1）分析可知，當你雙手自然下垂時，感覺 到比較輕松，是因為肱二頭肌處于舒張狀態，肱三頭肌處于舒張狀態。

（3）關節面的表面覆蓋著一層光滑的關節軟骨，可減少運動時兩骨間關節面的摩擦和緩沖運動時的震動。關節囊由結締組織構成，包繞著整個關節，把相鄰的兩骨牢固地聯系起來，關節囊及囊內外的韌帶使關節具有牢固性，關節囊的內表面能分泌滑液，進入由關節囊和關節面共同圍成的密閉腔隙關節腔，潤滑關節軟骨，減少骨與骨之間的摩擦，使關節的運動靈活自如。因此，運動時減少兩骨之間摩擦的關節結構稱為關節軟骨，運動時若不小心用力過猛，常會造成關節頭從關節窩中脫落出來的脫臼現象。

（4）骨骼肌由肌腹和肌腱兩部分組成，骨骼肌兩端較細呈乳白色的部分叫肌腱（屬?于結締組織），分別附著在相鄰的兩塊骨上，中間較粗的部分叫肌腹，主要由肌細胞構成，外面包有結締組織膜，里面有許多血管和神經。骨骼肌有受刺激而收縮的特性。當骨骼肌受神經傳來的刺激收縮時，就會牽引骨繞關節活動，于是軀體就產生運動。在運動中，神經系統起調節作用，骨起杠桿的作用，關節起支點作用，骨骼肌起動力作用。因此，人體有206塊骨，有 600多塊骨骼肌，每塊骨骼肌包括肌腹和肌腱兩部分，軀體運動是以骨為杠桿、關節為支點、骨骼肌收縮為動力而形成，骨骼肌的收縮要受神經系統的協調和控制，運動要消耗能量，能量來自肌細胞內有機物的氧化分解。