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下列不會引起心臟和血管疾病的是（　　）
A．偏食、厭食
B．高脂肪食
C．長期精神緊張、嗜煙、嗜酒
D．經常參加體育運動
心血管疾病由心臟和血管的病變引起的疾病，種類很多，常見的有動脈硬化、高血壓、冠心病、心肌炎、先天性心臟病等．影響心血管疾病的因素，除了遺傳和先天性因素外，還包括人們的生活方式．由于生活水平的提高，人們往往營養過剩，促進了心血管疾病的發生，如，食用過多的油脂類食物，容易造成心臟和血管壁的脂肪沉積，影響其正常功能，甚至引起動脈硬化、高血壓等．長期酗酒和吸煙等不健康的生活方式，都會損傷心臟和血管導致心血管疾�。虼耍B成良好的生活習慣，如不偏食、不厭食、不暴飲暴食，即做到合理膳食，多參加體育鍛煉等可預防心血管疾病的發生，但不能完全預防，如先天性心臟病，主要與遺傳有關，即使改變飲食、運動等生活方式，也無法預防．現在心血管疾病出現低齡化傾向，青少年也時有心血管疾病的發生．
故選：D
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源： 題型：閱讀理解

下列材料，回答問題：
我們知道很多的紀念日，可你知道世界腎臟日嗎？21世紀以來，慢性腎臟病已成為危害全世界人民健康的公敵之一．世界腎臟日由國際腎臟病學會和國際腎臟基金聯盟聯合提議設立，定為每年3月份的第二個星期四．其目的在于：提高人們對慢性腎臟疾病及與其相關的心血管疾病的高發病率和高死亡率的認識；讓人們認識到早期檢測和預防慢性腎病是目前全球急切需要解決的問題．2011年第六屆世界腎臟日的主題是“保護腎臟，挽救心臟”．心、腎屬于不同的系統，它們之間有何關聯呢？
當腎功能下降或者出現炎癥時，會影響腎素的分泌，使血壓升高，增加心臟的負擔．腎功能不好，也會讓身體毒素排出的難度加大，長期下去會導致尿毒性心臟�。�
同樣，心血管問題也會直接影響腎臟的健康．心臟衰竭或心功能下降用藥時，會加重腎臟的負擔．同時，心臟收縮不力，血流減少，灌注壓低，腎供血不足，會造成腎功能下降．
心臟和腎臟的關系密不可分，50%以上的慢性腎臟病患者在尚未發展到終末期腎衰竭之前，就會出現嚴重的心血管疾病了．因此提出以下幾點建議以預防心腎疾�。�
控制血壓：高血壓會加重心臟負荷，使心臟肥大，心肌肥厚，最終導致心衰．高血壓還會嚴重損害各種大小血管直至腎臟內的毛細血管，當腎小球受損，數量降至正常值的10%時，就需要透析或者移植替代治療，而心衰還會給透析或移植患者帶來不小的麻煩．
戒煙：預防心腎疾病，沒有什么比戒煙更重要了．吸煙可使動脈硬化，最終導致冠心病和腎硬化．另外，吸煙也是高血壓的危險因素．
合理飲食：飲食可遵照抗高血壓飲食--低鹽飲食，增加蔬菜和低脂牛奶的攝入．這種飲食模式已經被證實可降低血壓，保持健康的體重．
（1）心臟、腎屬于不同的系統，它們分別屬于
循環
循環
系統和
泌尿
泌尿
系統．
（2）當腎臟的功能下降時，體內毒素無法排出而堆積在血液中，引起人的組織水腫，從而也會毒害
心臟
心臟
．同時腎素的分泌受到影響，使
血壓
血壓
升高，長期下去會引起
尿毒性心臟病
尿毒性心臟病
．
（3）心臟是血液運輸的
動力
動力
，心臟收縮不力，血流減少，灌注壓低，腎供血不足，也會造成腎功能下降，長期就會出現尿毒癥．這就需要用
透析或移植
透析或移植
方法治療．
（4）預防心腎疾病，平時我們除了要控制血壓以外，還要摒棄不良的生活方式，例如要注意
戒煙
戒煙
和
合理飲食
合理飲食
．
（5）從上面心腎的緊密關聯可以看出人雖然由多個系統組成，它們形成了一個統一的
整體
整體
．

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科目：初中生物 來源： 題型：閱讀理解

資料：鈉是人體液中主要的陽離子．鈉的攝入主要通過食物，尤其是食鹽．人每日攝入體內的鈉幾乎全部經胃腸道吸收，經血液到腎臟．鈉的排出途徑是通過腎臟、皮膚及消化道來完成．鈉排出的量與機體攝入的量相關，攝入的少則排出的少．鈉有維持血壓的功能，鈉能維持血壓是因為鈉離子在血液里有吸收水分的作用，鈉離子把身體里的水分吸收到血管里，包括細胞里的水分也吸收到血管里，血里的水分增多，血容量增大，而引起血壓增高，人如果長期攝入過多的鈉，會引起高血壓，中風，腎病，肥胖，上呼吸道感染及睡眠猝死，；加重糖尿病；加快骨鈣丟失，易患骨質疏松癥．此外，鈉對肌肉運動、心血管功能及能量代謝能都有影響．
根據以上資料和我們所學知識，回答下列問題．
①我國提倡每人每天食鹽的攝入量不應超過
6g
6g
．
②食鹽的主要成分是氯化鈉，氯化鈉中的鈉離子通過消化道的
吸收
吸收
作用進入血液；它最先進入心臟的
右心房
右心房
，在經過腎臟的
腎小球
腎小球
 時通過
過濾
過濾
作用離開血液的．
③鈉離子排出體外的途徑中，通過
消化道隨糞便
消化道隨糞便
 排出的過程不屬于排泄．
④鈉的排出與攝入量相關，攝入的多排出也多，這說明腎臟具有
排出廢物、調節人體內水和無機鹽的平衡、維持組織細胞的正常生理
排出廢物、調節人體內水和無機鹽的平衡、維持組織細胞的正常生理
功能．
⑤腎靜脈與出球小動脈的血液相比，腎靜脈中鈉離子的濃度
高
高
．
⑥人體對鈉的代謝要受
神經系統和激素
神經系統和激素
的調節．

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科目：初中生物 來源： 題型：解答題

下列材料，回答問題：
我們知道很多的紀念日，可你知道世界腎臟日嗎？21世紀以來，慢性腎臟病已成為危害全世界人民健康的公敵之一．世界腎臟日由國際腎臟病學會和國際腎臟基金聯盟聯合提議設立，定為每年3月份的第二個星期四．其目的在于：提高人們對慢性腎臟疾病及與其相關的心血管疾病的高發病率和高死亡率的認識；讓人們認識到早期檢測和預防慢性腎病是目前全球急切需要解決的問題．2011年第六屆世界腎臟日的主題是“保護腎臟，挽救心臟”．心、腎屬于不同的系統，它們之間有何關聯呢？
當腎功能下降或者出現炎癥時，會影響腎素的分泌，使血壓升高，增加心臟的負擔．腎功能不好，也會讓身體毒素排出的難度加大，長期下去會導致尿毒性心臟�。�
同樣，心血管問題也會直接影響腎臟的健康．心臟衰竭或心功能下降用藥時，會加重腎臟的負擔．同時，心臟收縮不力，血流減少，灌注壓低，腎供血不足，會造成腎功能下降．
心臟和腎臟的關系密不可分，50%以上的慢性腎臟病患者在尚未發展到終末期腎衰竭之前，就會出現嚴重的心血管疾病了．因此提出以下幾點建議以預防心腎疾�。�
控制血壓：高血壓會加重心臟負荷，使心臟肥大，心肌肥厚，最終導致心衰．高血壓還會嚴重損害各種大小血管直至腎臟內的毛細血管，當腎小球受損，數量降至正常值的10%時，就需要透析或者移植替代治療，而心衰還會給透析或移植患者帶來不小的麻煩．
戒煙：預防心腎疾病，沒有什么比戒煙更重要了．吸煙可使動脈硬化，最終導致冠心病和腎硬化．另外，吸煙也是高血壓的危險因素．
合理飲食：飲食可遵照抗高血壓飲食--低鹽飲食，增加蔬菜和低脂牛奶的攝入．這種飲食模式已經被證實可降低血壓，保持健康的體重．
（1）心臟、腎屬于不同的系統，它們分別屬于______系統和______系統．
（2）當腎臟的功能下降時，體內毒素無法排出而堆積在血液中，引起人的組織水腫，從而也會毒害______．同時腎素的分泌受到影響，使______升高，長期下去會引起______．
（3）心臟是血液運輸的______，心臟收縮不力，血流減少，灌注壓低，腎供血不足，也會造成腎功能下降，長期就會出現尿毒癥．這就需要用______方法治療．
（4）預防心腎疾病，平時我們除了要控制血壓以外，還要摒棄不良的生活方式，例如要注意______和______．
（5）從上面心腎的緊密關聯可以看出人雖然由多個系統組成，它們形成了一個統一的______．

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科目：初中生物 來源：2012-2013學年北京市西城區（北區）七年級（下）期末生物試卷（解析版） 題型：解答題

下列材料，回答問題：
我們知道很多的紀念日，可你知道世界腎臟日嗎？21世紀以來，慢性腎臟病已成為危害全世界人民健康的公敵之一．世界腎臟日由國際腎臟病學會和國際腎臟基金聯盟聯合提議設立，定為每年3月份的第二個星期四．其目的在于：提高人們對慢性腎臟疾病及與其相關的心血管疾病的高發病率和高死亡率的認識；讓人們認識到早期檢測和預防慢性腎病是目前全球急切需要解決的問題．2011年第六屆世界腎臟日的主題是“保護腎臟，挽救心臟”．心、腎屬于不同的系統，它們之間有何關聯呢？
當腎功能下降或者出現炎癥時，會影響腎素的分泌，使血壓升高，增加心臟的負擔．腎功能不好，也會讓身體毒素排出的難度加大，長期下去會導致尿毒性心臟病．
同樣，心血管問題也會直接影響腎臟的健康．心臟衰竭或心功能下降用藥時，會加重腎臟的負擔．同時，心臟收縮不力，血流減少，灌注壓低，腎供血不足，會造成腎功能下降．
心臟和腎臟的關系密不可分，50%以上的慢性腎臟病患者在尚未發展到終末期腎衰竭之前，就會出現嚴重的心血管疾病了．因此提出以下幾點建議以預防心腎疾病：
控制血壓：高血壓會加重心臟負荷，使心臟肥大，心肌肥厚，最終導致心衰．高血壓還會嚴重損害各種大小血管直至腎臟內的毛細血管，當腎小球受損，數量降至正常值的10%時，就需要透析或者移植替代治療，而心衰還會給透析或移植患者帶來不小的麻煩．
戒煙：預防心腎疾病，沒有什么比戒煙更重要了．吸煙可使動脈硬化，最終導致冠心病和腎硬化．另外，吸煙也是高血壓的危險因素．
合理飲食：飲食可遵照抗高血壓飲食--低鹽飲食，增加蔬菜和低脂牛奶的攝入．這種飲食模式已經被證實可降低血壓，保持健康的體重．
（1）心臟、腎屬于不同的系統，它們分別屬于______系統和______系統．
（2）當腎臟的功能下降時，體內毒素無法排出而堆積在血液中，引起人的組織水腫，從而也會毒害______．同時腎素的分泌受到影響，使______升高，長期下去會引起______．
（3）心臟是血液運輸的______，心臟收縮不力，血流減少，灌注壓低，腎供血不足，也會造成腎功能下降，長期就會出現尿毒癥．這就需要用______方法治療．
（4）預防心腎疾病，平時我們除了要控制血壓以外，還要摒棄不良的生活方式，例如要注意______和______．
（5）從上面心腎的緊密關聯可以看出人雖然由多個系統組成，它們形成了一個統一的______．

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科目：初中生物 來源：2013年山東省德州市中考生物模擬試卷（二）（解析版） 題型：解答題

資料：鈉是人體液中主要的陽離子．鈉的攝入主要通過食物，尤其是食鹽．人每日攝入體內的鈉幾乎全部經胃腸道吸收，經血液到腎臟．鈉的排出途徑是通過腎臟、皮膚及消化道來完成．鈉排出的量與機體攝入的量相關，攝入的少則排出的少．鈉有維持血壓的功能，鈉能維持血壓是因為鈉離子在血液里有吸收水分的作用，鈉離子把身體里的水分吸收到血管里，包括細胞里的水分也吸收到血管里，血里的水分增多，血容量增大，而引起血壓增高，人如果長期攝入過多的鈉，會引起高血壓，中風，腎病，肥胖，上呼吸道感染及睡眠猝死，；加重糖尿病；加快骨鈣丟失，易患骨質疏松癥．此外，鈉對肌肉運動、心血管功能及能量代謝能都有影響．
根據以上資料和我們所學知識，回答下列問題．
①我國提倡每人每天食鹽的攝入量不應超過______．
②食鹽的主要成分是氯化鈉，氯化鈉中的鈉離子通過消化道的______作用進入血液；它最先進入心臟的______，在經過腎臟的______ 時通過______作用離開血液的．
③鈉離子排出體外的途徑中，通過______ 排出的過程不屬于排泄．
④鈉的排出與攝入量相關，攝入的多排出也多，這說明腎臟具有______功能．
⑤腎靜脈與出球小動脈的血液相比，腎靜脈中鈉離子的濃度______．
⑥人體對鈉的代謝要受______的調節．

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同步練習冊答案
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