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【題目】2019年國際山地馬拉松于10月13日在福建霞浦三沙開賽,根據屈肘動作、關節模式圖回答問題:

(1)跑步過程中,上肢活動狀態如圖一所示,2所處的狀態是_____,此時圖二所示關節起著_____作用,其中[____]內的滑液和_____可以減少骨與骨之間的摩擦。

(2)馬拉松跑步過程中動作要協調,主要靠______系統完成,還需要______系統的調節。

【答案】舒張 支點 5 關節軟骨 運動 神經

【解析】

圖一中1肱二頭肌, 2肱三頭肌。關節是骨連結的主要形式,一般由關節面、 關節囊和關節腔三個部分組成,如圖:

圖二中3關節頭,4關節囊,5關節腔, 6關節窩,7關節軟骨。

1)人或動物任何一個動作的產生,都不是一塊骨骼肌收縮、 舒張完成的,而是多組肌群在神經系統的調節下,骨、關節和肌肉的協調配合完成的;骨骼肌接受神經傳來的剌激,會收縮,牽引著它所附著的骨,繞著關節運動,從而產生各種動作。屈肘時,肱二頭肌收縮,肱三頭肌舒張。伸肘時,肱三頭肌收縮,肱二頭肌舒張。因此,在跑步過程中,左上肢活動狀態如圖一所示,1肱二頭肌收縮,2肱三頭肌舒張。圖二中,關節起著支點作用,關節腔內有關節囊內壁分泌的滑液,可減少骨與骨之間的摩擦。關節頭和節窩的表面覆蓋著光滑的關節軟骨也可以減少骨與骨之間的摩擦。因此,5關節腔內的滑液和軟骨可以減少骨與骨之間的摩擦。

2)運動并不是僅靠運動系統來完成,它需要神經系統的控制和調節,它需要能量的供應,因此還需要消化系統、呼吸系統、循環系統等系統的配合。因此,馬拉松跑步過程中動作要協調,主要靠運動系統完成,還需要神經系統的調節。

練習冊系列答案
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