Question

下列不符合營養衛生和飲食衛生要求的是（　　）

• A、食物多樣性 不挑食
• B、不暴飲暴食，按時進餐
• C、飯后劇烈運動，以助消化
• D、講究食物營養成分和搭配

Answer 1

考點：注意合理營養,關注食品安全

專題：

分析：合理膳食利于人體的健康成長，否則偏食等不合理的膳食習慣會導致營養不良或營養過剩，據此解答．

解答：解：A、每天要一日三餐，定時定量，不挑食，不偏食，符合合理膳食的要求，A正確．
B、不暴飲暴食，按時進餐都是符合合理膳食要求的，B正確．
C、飯后立即進行劇烈運動，就會有更多的血液流入運動系統，這樣流入消化系統的血液量相對減少，從而影響了消化，C錯誤．
D、缺乏某些營養素會引起營養缺乏病，要講究食物營養成分和搭配，D正確．
故選：C

點評：我們要根據平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物．