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一般來說，一人全天應攝入的熱量在一日三餐中分配比例大約是：早餐占_________，午餐占_________，晚餐占_________。[
30%、40%、30%
科學的食譜既要包括比例適當并且全面的營養成分，又要注意熱量的合理分配(早：30%、中：40%、晚：30%)。
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

小明為媽媽設計的午餐食譜包括米飯、清燉牛肉、麻辣豆腐。要使這份食譜營養更合理，可以添加的食物是（  ）
A．素炒豆角B．牛奶C．排骨湯D．小米粥

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：判斷題

吸毒不僅摧殘人的身心，還嚴重危害社會，我們一定要拒絕毒品…………（   ）

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列有關食品安全的做法，錯誤的是
A．購買的蔬菜水果可以用清水浸泡、沖洗，也可以削去外皮
B．賣肉時一定要看肉是否是檢疫合格的
C．發芽的馬鈴薯和毒蘑菇不能吃
D．有“蟲眼”的蔬菜和水果，農藥含量少，可以放心吃

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

新鮮蘿卜曬干后保存時間較長，主要是因為（     ）
A．蘿卜干不含有機物
B．蘿卜干上沒有細菌和真菌　
C．陽光可殺死細菌和真菌
D．水分減少抑制細菌和真菌的生長、繁殖

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

“雞、魚、米飯”是小明昨天所吃的午餐，你能從下面的選項中添加一些食物使小明的午餐變得更合理嗎？
A．蝦、蘋果B．青菜、蘋果
C．豬肉、香蕉D．香蕉、蘋果

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

在我國的膳食結構中，屬于主食的是 （  ）                               
A．豆類B．谷類C．蔬菜D．肉類

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：判斷題

綠色食品就是指綠顏色的蔬菜和水果。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

吸煙有害健康，煙草燃燒時，煙霧中含有多種對人體有害的物質，如尼古丁、一氧化碳、焦油等，這些物質主要誘發人體患（  ）
A、神經系統疾病          B、運動系統疾病    
B、消化系統疾病           D、呼吸系統疾病

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