Question

【題目】健步走是一項以促進身心健康為目的，講究姿勢、速度和時間的步行運動。下列關于健步走運動的敘述正確的是（ ）

A.健步走所需要的動力來源于關節的轉動

B.在健步走運動時，關節的關節軟骨和關節腔內的滑液使運動更加靈活

C.在健步走完成后休息時，兩臂自然下垂，肱二頭肌處于收縮狀態

D.最簡單的運動至少需要一塊骨，一個關節，兩塊骨骼肌

Answer 1

【答案】B

【解析】

（1）人體的任何一個動作，都是在神經系統的支配下，由于骨骼肌收縮，并且牽引了所附著的骨，繞著關節活動而完成的。
（2）運動并不僅靠運動系統來完成。運動還需要神經系統的控制和調節。運動需要能量的供應，因此還需要消化系統、呼吸系統、循環系統等系統的配合。

A．骨骼肌收縮是運動形成的動力，A錯誤。

B．關節是由關節面、關節囊和關節腔三部分組成。關節面包括關節頭和關節窩，關節面上覆蓋著關節軟骨，運動時，關節的關節軟骨和關節腔內的滑液使運動更加靈活，B正確。

C．在健步走完成后休息時，兩臂自然下垂，肱二頭肌處于舒張狀態，C錯誤。

D．同一塊骨骼肌的兩端跨過關節分別固定在兩塊不同的骨上。骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當骨骼肌受神經傳來的刺激收縮時，就會牽動著它所附著的骨，繞著關節活動，于是軀體就產生了運動。但骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開，因此任何一個動作的完成，都是由兩組骨骼肌、至少二塊骨和關節三者協調配合，在神經系統的支配和其他系統的輔助下完成的，D錯誤。

故選B。