Question

【題目】1967年，俄勒岡大學的徑賽教練包爾曼和專門研究心臟的醫學家哈里斯合著《慢跑》一書出版，大大促進了慢跑活動的普及，慢跑是一種中等強度的有氧運動，有氧運動衡量的標準是心率，心率保持在150次/分鐘時的運動為有氧運動，請分析回答：

（1）慢跑時，心率需保持在150次/分鐘，這有利于為骨骼肌提供足夠的_____（物質），該物質將被骨骼肌細胞用于進行_____作用。運動的順利進行需要呼吸系統、______系統、循環系統等配合。

（2）運動中，_____是動力，而關節起_____的作用。圖2是關節結構示意圖，[ ② ]_____及其內外堅韌的韌帶，使關節具有牢固性；①和④表面覆蓋[ ⑤ ]_____，③內有_____，使關節具有靈活性。

Answer 1

【答案】氧氣 呼吸 消化 骨骼肌收縮 支點 關節囊 關節軟骨 滑液

【解析】

（1）人體運動系統的構成包括 骨、關節和 骨骼肌。

（2）關節包括①關節頭，②關節囊，③關節腔，④關節窩，⑤關節軟骨。

（1）慢跑時，心率需保持在150次/分鐘，這有利于為骨骼肌提供足夠的氧氣，在骨骼肌細胞的線粒體中進行呼吸作用被利用，運動并不是僅靠運動系統來完成的，還需要其他系統如神經系統的調節，運動所需的能量，有賴于消化系統、呼吸系統、循環系統等系統的配合。

（2）骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當骨骼肌受神經傳來的刺激收縮時，就會牽動著它所附著的骨，繞著關節活動，產生運動，運動中關節起支點的作用，如圖關節結構示意圖，[②]關節囊及其內外堅韌的韌帶，使關節具有牢固性；①關節頭和④關節窩的表面覆蓋[⑤]關節軟骨，③關節腔內有滑液，使關節具有靈活性。