Question

【題目】下列哪種認識是不正確的

A. 選擇適合自己的運動休閑項目，堅持鍛煉

B. 煙、酒、毒對人體無益，可以少量接觸，但不宜太多

C. 積極參加集體活動，助人為樂，對健康有利

D. 早吃好、午吃飽、晚吃少，而且各種營養要合理搭配。

Answer 1

【答案】B

【解析】現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康的生活方式有：作息有規律、保證均衡營養、一日三餐按時就餐、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等。由此可見選項B符合題意。