Question

8．If you are sitting down reading this report，stand up，move your legs and touch your feet if you can．Do anything but sit．If you cut down on the time you spend sitting，you might live longer．New research shows that sitting less than three hours a day might make your life longer by two years．
The human body is designed to move．But modern life styles and office jobs don't give us the chance to move around very often．
Peter Katzmarzyk，a scientist at the University of Louisiana in the southern United States，says that sitting is ubiquitous in our lives，meaning it is something we do all the time．We sit while we're eating； we sit in the car； we sit while we watch TV．And many of us sit for long hours at work．On average，Americans report that they sit between four and a half to five hours a day．
Mr．Katzmarzyk says you may exercise often．But，he says even that does not mean you can sit for the rest of your waking hours．"We can't throw away physical activity（體育活動）．It's extremely important，but moving is also important．Even if you exercise for 30minutes a day，what goes on in the other 23.5hours a day is also very important．""He found that cutting television time to less than two hours a day could add 1.4years to life．"
Change is already coming to some offices，especially in the design of desks．A"standing desk"lets people stand while they work．Another new design is called the"treadmill desk"．A treadmill is an exercise machine that lets you walk in one place．Even some U．S．schools are beginning to experiment with desks that are parts bicycles to keep children moving．
If you work in office job，Mr．Katzmarzyk and his team suggest a few simple changes；
●get up from your desk as often as you can
●take walks at lunch time
●instead of emailing colleagues（同事），walk to their offices and talk directly
All these activities may help you live longer．
 66．Where is the passage above probably taken from？B
A．A menu in the restaurant
B．A magazine on health
C．A school textbook
D．A storybook
 67．What does Peter Katzmarzyk do？He isC．
A．a teacher
B．a student
C．a scientist
D．a worker
 68．The underlined word"ubiquitous"in the third paragraph is closest in meaning toA．
A．common
B．strange
C．painful
D．powerful
 69．We'd better do the following exceptD．
A．get up from our chairs and move from time to time
B．cut down on the time that we spend watching TV
C．try to walk to work or school if possible
D．take less exercise since it is a waste of time
 70．What's the main idea of the passage？A
A．Sit less，live longer．
B．Exercise more for a healthier life．
C．Watching TV is harmful．
D．Never sit down．

Answer 1

分析 文章大意：這是一篇健康類閱讀，主要講述久坐對身體有害，現在人們的生活中，很多時間都是坐著．坐著工作，看電視，開車，吃飯等．這對身體有害，應該多鍛煉，多走動，一名科學家經過研究指出一天減少看2個小時電視可以增加1.4年的生命，他還提出了一些簡單的改變，如盡可能離開辦公桌，在午餐時間散步，走到同事那直接對話而不是發郵件，所有這些活動可以幫助你活得更長．

解答 66．答案：B．題材來源題．根據第一段第二行New research shows that sitting less than three hours a day might make your life longer by two years．最新研究表明，每天坐少于三個小時可能會使你的壽命延長兩年．可知，短文主要介紹健康的，應該來源于一本健康雜志，選B．
67．答案：C．細節理解題．根據第三段Peter Katzmarzyk，a scientist at the University of Louisiana in the southern United StatesPeter Katzmarzyk，一位美國南部的路易斯安那大學的科學家．可知，他是一名科學家．選C．
68．答案：A．詞意猜測題．A普通的．B陌生的．C痛苦的．D強大的．根據后面meaning it is something we do all the time．意思是我們一直在做的事情．可知，應該是普通的．選A．
69．答案：D．細節理解題．A從椅子上起來，不時地移動．B減少我們看電視的時間．C如果可能的話盡量步行上班或上學．D少運動，因為這是浪費時間．問題：我們最好做好以下除了…本文主要介紹久坐的危害，要加強鍛煉，因此D選項不應該，選D．
70．答案：A．主旨大意題．根據第一段第二行New research shows that sitting less than three hours a day might make your life longer by two years．最新研究表明，每天坐少于三個小時可能會使你的壽命延長兩年．及最后一句All these activities may help you live longer．所有這些活動可以幫助你活得更長．可知，短文主要介紹少坐，長壽．選A．

點評 閱讀題型，要注重句子與句子之間、段落與段落之間邏輯關系以及對篇章的整體理解．根據所給問題選擇正確選項完成試題．