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膳食纖維因有助于胃腸蠕動,被人們譽為食物中“第七營養素”。下列食物中含膳食纖維較多的是

①玉米、诰泼娣邸、畚髑邸、芏垢

[  ]

A.①②

B.①③

C.②④

D.①④

答案:B
解析:

玉米和面粉的主要成分是淀粉,但精制面粉在制作過程中去掉了大量纖維素,玉米卻不經過該過程,所以含纖維素較多;西芹的莖含有大量纖維素;豆腐制作過程中也經過加工處理掉了纖維素,其主要成分是蛋白質。


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