某些元素對人體的影響 元素 對人體的作用 對人體健康的影響 Ca 構建骨骼.牙齒的材料 幼兒.青少年缺鈣得佝僂病或發育不良.老年人缺鈣和得骨質疏松癥. Fe 是血紅蛋白的重要成分.能幫助氧氣的運輸. 缺鐵會引起貧血 Zn 影響人體發育 缺鋅會引起食欲不振.生長遲緩.發育不良. Se 有防癌.抗癌作用. 缺硒可能引起表皮角質化和癌癥.攝入量過多.會使人中毒. I 甲狀腺素的重要成分. 缺碘會引起甲狀腺腫大.幼兒缺碘會影響生長發育造成思維遲鈍,碘過量也會引起甲狀腺腫大. F 防止齲齒 缺氟易產生齲齒.過量會引起氟斑牙和氟骨病. 【查看更多】