（2008?南京）寧寧在學習“化學元素與人體健康”后，查閱到如下資料，請你給下表的“*”處選擇恰當的選項（ ）

*種類	主要食物來源
鈣	奶類、綠色蔬菜、水產品、肉類、豆類
鐵	肝臟、瘦肉、蛋、魚、豆類、芹菜
鋅	海產品、瘦肉、肝臟、奶類、豆類、小米
碘	海產品、加碘鹽

A．元素

B．分子

C．原子

D．離子