題目列表(包括答案和解析)
下列敘述中,錯誤的是( )
A.兒童常喝鮮奶可以預防佝僂病
B.老年人常喝鮮奶可以預防骨質疏松癥
C.食鹽加碘可以預防內陸地區地方性甲狀腺腫大
D.常吃含碘豐富、含鐵少的食物可以預防貧血癥
(9分)每年的5月20日是“中國學生營養日”。有關數據表明,我國學生營養不良和營養過剩的狀況令人擔憂。無機鹽、維生素等攝入量不足,缺鐵性貧血現象普遍存在;多糖分、高脂肪的飲食習慣使肥胖兒逐年增多。早餐“馬虎”、中餐湊合”、晚餐“豐富”等錯誤的營養消費觀念,是導致“學生營養狀況問題的主要原因。故我國營養學家們將食物按每日建議攝取量,設計成“平衡膳食寶塔”。請據右圖回答下列問題:
(1)“平衡膳食寶塔”中的食物含有人體所需的糖類、脂肪、蛋白質、維生素、 和 等六種營養素。
(2)根據“平衡膳食寶塔”的建議,每日攝取量最多的應為第①層食物,因該層食物富含
,能滿足人體對 的需求;攝取量最少的應為第⑤層食物,因該層食物富含 ,過量攝取易在體內儲存導致肥胖。
(3)每日應攝取足量的第②、③、④層食物,因這些食物含有多種營養素,如第②層食物多含有維生素C,可預防 ;第③層食物除富含蛋白質外,有的還富含維生素A,可預防 癥;第④層食物中的牛奶富含蛋白質和骨骼發育所需的 (請填寫維生素種類)。
(4)根據專家的建議,下列飲食習慣合理的是 ( )
A.經常吃“洋快餐” |
B.睡覺前多吃一些食物,早餐可以不進食 |
C.用喝果汁、可樂等飲料來代替飲水 |
D.不挑食、不偏食,按時進食 |
(9分)每年的5月20日是“中國學生營養日”。有關數據表明,我國學生營養不良和營養過剩的狀況令人擔憂。無機鹽、維生素等攝入量不足,缺鐵性貧血現象普遍存在;多糖分、高脂肪的飲食習慣使肥胖兒逐年增多。早餐“馬虎”、中餐湊合”、晚餐“豐富”等錯誤的營養消費觀念,是導致“學生營養狀況問題的主要原因。故我國營養學家們將食物按每日建議攝取量,設計成“平衡膳食寶塔”。請據右圖回答下列問題:
(1)“平衡膳食寶塔”中的食物含有人體所需的糖類、脂肪、蛋白質、維生素、 和 等六種營養素。
(2)根據“平衡膳食寶塔”的建議,每日攝取量最多的應為第①層食物,因該層食物富含
,能滿足人體對 的需求;攝取量最少的應為第⑤層食物,因該層食物富含 ,過量攝取易在體內儲存導致肥胖。
(3)每日應攝取足量的第②、③、④層食物,因這些食物含有多種營養素,如第②層食物多含有維生素C,可預防 ;第③層食物除富含蛋白質外,有的還富含維生素A,可預防 癥;第④層食物中的牛奶富含蛋白質和骨骼發育所需的 (請填寫維生素種類)。
(4)根據專家的建議,下列飲食習慣合理的是 ( )
A、經常吃“洋快餐”
B、睡覺前多吃一些食物,早餐可以不進食
C、用喝果汁、可樂等飲料來代替飲水
D、不挑食、不偏食,按時進食
A.經常吃“洋快餐” |
B.睡覺前多吃一些食物,早餐可以不進食 |
C.用喝果汁、可樂等飲料來代替飲水 |
D.不挑食、不偏食,按時進食 |
湖北省互聯網違法和不良信息舉報平臺 | 網上有害信息舉報專區 | 電信詐騙舉報專區 | 涉歷史虛無主義有害信息舉報專區 | 涉企侵權舉報專區
違法和不良信息舉報電話:027-86699610 舉報郵箱:58377363@163.com