Directions: Write an English composition in 120 - 150 words according to the instructions given below in Chinese.

針對目前高三學生學習壓力較大的現狀，《中學生報》以“Effective Ways to Release the Stress”為題向高三學生征文。請你結合自己或身邊同學的實際經歷，談談釋放壓力的有效方法。

(注意：短文中不得出現考生姓名、校名及其他相關信息，否則不予評分。)

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某海外學校舉辦英語夏令營，開設了如下課程：園藝（gardening），烹飪（cooking）,防身術（self-defence），護理（nursing）。假如你是王躍華（不可以用自己的真實姓名），寫一封申請信，報名參加其中一門課程的學習。信的內容必須包括：

1.你感興趣的課程       

2.你期望從這門課程中學到什么   

3.為什么想學這些內容

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最近某學校在學生中做了一次“有煩惱向誰說？”的調查，調查結果如圖表示。請你簡要描述調查結果，并談談你自己的想法。

I am a Senior Three student．Recently we have carried out a survey--"who to share my worry?" The main findings are as follows

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你班將組隊參加學校組織的集體舞比賽（group dancing competition)，班長希望大家積極參加。對此談談你的看法。

你的文章必須包括以下內容：

·你是否會參加比賽

·你做出該決定的具體理由

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簡要描述圖片內容，結合生活實際，就圖片的主題談談自己的感想。