據報道，在北京某飯店安裝電梯時，為了把電梯裝得又正又直，需要從八十多米高的樓頂系一重垂線，但安裝工人卻巧妙地利用一束激光代替了重垂線，圓滿完成了任務，這是應用了________的規律，如圖所示，香港匯豐銀行大樓利用平面鏡將樓外的自然光引起樓內，解決了大樓的照明問題，這應用了光的________（選填“反射”或“折射”）改變光的傳播方向．

閱讀材料

　　夜幕降臨，華燈齊放，各式各樣的燈飾為人們帶來了光明，也裝點著我們的生活．觀察生活中的照明燈具你會發現，白熾燈和日光燈是人們最常用的兩種電光源．而相比之下，日光燈光線柔和，光色自然，發光效率高，耗電少，壽命長，尤其受到人們青睞．一只20 W的普通日光燈的亮度跟一盞100 W的白熾燈的亮度相當．所以，生活、學習、辦公等場所，用日光燈代替白熾燈可以大大降低耗電量．在走廊和衛生間里，還可以安裝較小電功率的日光燈．看電視時，只開一盞1 W的節能日光燈，既省電又使收看效果更為理想．

　　為避免“長明燈”現象，現在不少樓道、樓梯的照明燈還安裝了“聲控”和“光控”裝置．只有在天黑之后，當有人走動發出聲音時，燈泡才發光．一兩分鐘后，內部的延時裝置自動把電路斷開，電燈熄滅．現在有的公廁安裝了一種“自動干手器”，人們洗手之后，把濕手伸到干手器下方，干手器立即吹出熱風，手上的水分很快蒸發了，移開手后，干手器馬上自動停止送風，既方便，又節約電能．

　　坐落在香港的匯豐銀行大樓，其辦公大廳采用兩套照明系統：夜晚使用普通電燈照明；白天則利用許多平面鏡，將太陽光反射到辦公大廳頂部的無數凸鏡上，凸鏡再把光向下反射，照亮大廳，從而節約了大量電能．

請回答：

(1)以上關于節約用電的方法，可以概括為兩個方面．想一想是哪兩個方面？理論依據是什么？

(2)聯系生活實際，提出一些節約電能的具體措施．