王勝同學用10S的時間，將一重400N的木箱沿長5m的斜面勻速推到1m高的平臺上，所用推力是l00N，在這個過程中，木箱運動的速度是_________m／s，推力做的功是_________J，這個斜面的機械效率為____________，斜面對木箱的摩擦力是_________ N。