21世紀英語報將征集關于“如何保持健康”的英語小短文，參加對象是九年級學生。

 征集的短文內容要點如下：

 1. 健康飲食重要，多吃水果和蔬菜；

 2. 合理安排學習和休息時間，堅持鍛煉；

 3. 樂觀開朗，有益健康；

 4. 多與同學交流，獲取有用信息使人心情好；

 5. 發表一至兩點自己的認識和觀點。

 參考詞匯：①healthy，adj.（健康的）；②take exercise v.（鍛煉）；③in a good mood  （心情好）。

每個人都有不同的生活習慣，養成良好的生活習慣，會使我們擁有健康的體魄。良好的生活習慣有哪些呢？例如：每天按時起床和睡覺；飯前洗手；多吃水果和蔬菜，不吃垃圾食品；多參加體育鍛煉；不亂扔垃圾和隨地吐痰；不要再馬路上玩耍，橫過馬路注意交通安全等。
根據以下提示，以How to Develop Good Living Habits為題寫一篇英語短文。
要求：意思連貫、表達準確，詞數60-80。
注意：短文的題目、開頭和結尾已給出，且不計入總詞數。
提示：before meals (飯前)； junk food （垃圾食品）； rubbish （垃圾）；spit（吐痰）；exercise （鍛煉）；cross the road （橫過馬路）； traffic lights （交通燈）。
How to Develop Good Living Habits
Everyone has different living habits. Good habits can make us keep healthy. As teenagers, what should we do?
In my opinion, ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
In a word, if we want to keep healthy and happy, we must develop good living habits.

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你認為在學校生活中,我們應該養成哪些好習慣?下面是李娜同學在日記里記錄下來的 “保持健康” 的幾條建議.請你根據下面的內容提示,以The ways to Keep Healthy 為題，寫一篇不少于60詞的短文。

三要：1，要多吃水果和蔬菜,多喝水；2，要多運動； 3，晚上睡眠時間不少于8個小時。

三不要：1，不要吃太多的油炸食品；2，不要抽煙、喝酒；3，工作或學習不要太累。