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10．小胖要減肥，請你幫他選出最佳的減肥方法（　�。�
A．進行高強度體育運動B．到藥店買減肥藥
C．盡量少吃或不吃食物D．合理膳食并進行適當的體育鍛煉

分析 養過剩是指碳水化合物和脂肪攝入量長期大于消耗量，能包含由于暴飲暴食或過度的攝入特定的營養素而造成的營養過剩，通過內分泌轉化為甘油三脂儲存在內臟表面和皮下組織，導致發胖．由于現代入膳食結構的失衡，熱能攝入量增加，營養過剩，再加上現代入體力活動減少，使人體過于肥胖．減肥時要注意方法科學，不能影響營養物質的正常攝入量．

解答 解：A、高強度的體育運動需要專業的指導，否則有可能會對身體造成損傷，影響人體的健康，A不正確；
B、減肥藥都一定的副作用，B不正確；
C、少吃飯或不吃飯等辦法會造成其他營養物質的缺乏，C不正確；
D、參加適當的體育活動，同時正常合理的飲食，這樣既能消耗掉較多的脂肪，起到減肥的效果，又不影響身體健康，D正確；
故選：D

點評 這部分內容是重點，在考試中經常出現，要注意理解和掌握．

練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

6．在中學所做的下列實驗中，始終應保持生物或細胞是活的狀態的是（　�。�
A．觀察人血細胞的涂片B．植物根尖細胞分裂
C．觀察葉片的下表皮D．觀察小魚尾鰭內血液的流動

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

1．生物既能適應環境又能影響環境，同時環境又能影響生物的生活．在一定區域內，生物與環境所形成的統一的整體叫做生態系統．下列有關說法錯誤的是（　　）
A．地球上有多種多樣的生態系統，最大的生態系統是生物圈
B．影響生物的環境因素包括非生物因素和生物因素
C．我市通川區蓮花湖及湖內的所有生物可以看做一個生態系統
D．生態系統中越高級的消費者所獲得的物質和能量越多

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

18．植物組織培養技術的理論基礎是（　�。�
A．植物細胞的多功能性B．生殖細胞的全能性
C．植物細胞的全能性D．植物細胞能分裂

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

5．下列不屬于爬行動物的是（　�。�
A．蜥蜴B．蛇C．蠑螈D．海龜

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

15．地衣（一種植物）能在巖石表面生長，又能使巖石不斷風化，這說明（　�。�
A．生物既能適應環境，又能影響環境B．對干旱環境的適應
C．生物與環境之間沒有直接聯系D．生物的生存對環境有一定的影響

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

2．某同學用顯微鏡觀察小魚尾鰭內血液流動時，繪出如下簡圖，以下判斷正確的是（　�。�
A．A是動脈B．B是毛細血管C．C是靜脈D．B處血流速度最快

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

19．魚之所以能夠在水中生活，最關鍵的是（　�。�
A．用鰓呼吸，用鰭游泳B．身體背部有脊柱
C．身體一般為流線型D．體表覆蓋黏滑的鱗片

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

15．流程圖可用來表示連續發生的一系列生理活動，以下流程中有錯誤的是（　�。�
A．卵→若蟲→成蟲
B．左心室→主動脈→各級動脈→全身各處的毛細血管網→各級靜脈→上、下腔靜脈→右心房
C．感受器→傳入神經→神經中樞→傳出神經→效應器
D．血液→腎小球→腎小管→腎小囊→尿液

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