Question

【題目】隨著共享單車的投放，綠色環保的騎車出行又成為了許多人的首選。

（1）蹬踩單車，需要運動系統的________、關節和肌肉的協調配合。

（2）圖中關節頭和關節窩上覆蓋著[ ]______________、③__________內有少量滑液，對關節起潤滑作用。使騎行時關節更加______________。

（3）運動時若不小心用力過猛，或運動姿勢不正確，可能會造成①關節頭從④_________ 中脫落出來的脫白現象。

Answer 1

【答案】骨 ⑤關節軟骨 關節腔 靈活 關節窩

【解析】

人的運動系統主要由骨、關節和肌肉組成。人體完成一個運動都要有神經系統的調節，有骨、骨骼肌、關節的共同參與，多組肌肉的協調作用，才能完成。關節是指骨與骨之間能夠活動的連接，由關節面、關節囊和關節腔三部分組成。關節面是兩個（或兩個以上）相鄰骨的接觸面，其中略凸起的一面叫做關節頭，略凹進的一面叫做關節窩，關節面上覆蓋一層表面光滑的關節軟骨，可減少運動時兩骨間關節面的摩擦和緩沖運動時的震動；關節腔是由關節囊和關節面共同圍成的密閉腔隙，內有少量滑液，滑液有潤滑關節軟骨的作用，可以減少骨與骨之間的摩擦，使關節的運動靈活自如。

（1）人的運動系統主要由骨、關節和肌肉組成，骨的位置的變化產生運動，但是骨本身是不能運動的。骨的運動要靠骨骼肌的牽拉，骨骼肌中間較粗的部分叫肌腹，兩端較細的呈乳白色的部分叫肌腱，肌腱可繞過關節連在不同的骨上，骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當骨骼肌受神經傳來的刺激收縮時，就會牽動骨繞著關節活動，于是軀體就會產生運動。因此，蹬踩單車，需要運動系統的骨、關節和肌肉的協調配合。

（2）關節由關節囊，關節面，關節腔組成，關節面由關節頭和關節窩組成，關節面上覆蓋著⑤關節軟骨，能夠減少骨與骨之間的摩擦，緩沖運動時的震蕩，關節更加靈活；關節囊分泌滑液，③關節腔內有少量滑液，對關節起潤滑作用。因此，使騎行時關節更加靈活。

（3）若運動過猛或不慎，可能會造成①關節頭會從④關節窩里滑脫出來，這就是脫臼，所以運動時需要做好準備活動，科學的運動方式。