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【題目】生命在于運動,慢跑是一種中等強度的有氧運動,近年來“慢跑”逐漸成為廣大人民群眾鍛煉身體的一種時尚,這種積極的戶外健身方式,體現了一種樂觀向上的人生態度,“慢跑”等運動主要通過運動系統來完成,人之所以能夠自如的運動,與關節有密切的關系。如圖甲示“慢跑”動作,圖乙表示關節結構示意圖,圖丙示肌肉結構圖,請分析完成下列題目:

(1)慢跑等運動依賴于運動系統,人體運動系統主要由_____、關節和肌肉組成。

(2)當人處于甲圖中所示慢跑狀態時,右上肢肌肉的活動狀態是:肱二頭肌_____,肱三頭肌_____。(填“收縮”或“舒張”),可見,要想完成一個動作,至少需要_____組肌肉相互協調配合。

(3)關節很靈活,在運動中起著_____作用,如圖乙所示關節結構示意圖。由于[2]、[5]表面覆蓋著一層光滑的[1]_____,[3]_____內有滑液,可以減少骨與骨之間的摩擦,使關節具有靈活性。

(4)丙圖中骨骼肌中間較粗的部分是[②]_____,兩端較細的呈乳白色的部分是[①]_____。

(5)運動并不是僅靠運動系統來完成的,還需要其他系統,如_____系統的調節。運動所需的能量,有賴于消化系統、_____系統、循環系統等系統的配合。

【答案】 舒張 收縮 支點 關節軟骨 關節腔 肌腹 肌腱 神經 呼吸

【解析】

1)人體運動系統的構成包括 骨、關節和骨骼肌。
2)圖乙中1關節軟骨,2關節頭,3關節腔,4關節囊,5關節窩;圖丙中①肌腱,②肌腹。

1)慢跑等運動依賴于運動系統,人體運動系統的構成包括骨、關節和骨骼肌。
2)人體的任何一個動作,都是在神經系統的支配下,由于骨骼肌收縮,并且牽引了所附著的骨,繞著關節活動而完成的。當人處于甲圖中所示慢跑狀態時,右上肢動作屬于屈肘動作,肌肉的活動狀態是:肱二頭肌舒張,肱三頭肌收縮?梢姡胪瓿梢粋動作,至少需要兩組肌肉相互協調配合。

3)使關節運動靈活的結構特點是:關節面上覆蓋著一層表面光滑的關節軟骨,可減少運動時兩骨間關節面的摩擦和緩沖運動時的震動;關節腔內有少量滑液,滑液有潤滑關節軟骨的作用,可以減少骨與骨之間的摩擦,使關節的運動靈活自如。運動中關節起支點的作用,如圖乙所示關節結構示意圖。由于[2]、[5]表面覆蓋著一層光滑的[1]關節軟骨,[3]關節腔內有滑液,可以減少骨與骨之間的摩擦,使關節具有靈活性。
4)骨骼肌包括中間較粗的肌腹(紅色)和兩端較細的肌腱。丙圖中骨骼肌中間較粗的部分是[]肌腹,兩端較細的呈乳白色的部分是①肌腱。
5)運動并不是僅靠運動系統來完成的,還需要其他系統如神經系統的調節。運動所需的能量,有賴于消化系統、呼吸系統、循環系統等的配合。

練習冊系列答案
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