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下列屬于合理飲食習慣的是( 。
A.按時就餐B.節食減肥C.挑食、偏食D.暴飲暴食
A、為了保持身體健康,必須保證每日三餐,按時進餐.在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應當分別占30%、40%、30%左右.不偏食、不挑食能夠保證人體獲得全面合理的營養,A正確;
B、節食減肥營養物質和能量無法滿足身體的需要,長期這樣會嚴重影響身體健康,B錯誤;
C、各種食物所含營養成份不同,沒有哪一種單一食物能供給人體所需的全部營養素,因此,挑食、偏食都會影響身體健康,C錯誤;
D、暴飲暴食,會導致胃、腸蠕動減弱,消化腺的分泌功能降低,分泌的消化液減少,從而影響食物的消化和吸收.經常這樣做,會引起消化不良和胃、腸疾病,D錯誤.
故選:A.
練習冊系列答案
相關習題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

患有肝膽疾病或摘除膽囊的人,對下列哪一種食品應盡量少吃( 。
A.蔬菜B.水果C.豆腐D.紅燒肉

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

在對某校七年級兩個班級食用早餐情況進行抽樣調查時,發現有如下幾種情況:
(1)吃包子、喝粥、咸菜(2)吃面包加牛奶(3)只吃方便面
(4)只吃面包。5)米飯、咸菜或雞蛋類、香腸(6)不吃
請你分析一下,以上情況哪些不合理?請你為自己設計一份營養合理的“一日食譜”.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

如果早餐吃得較少,可以通過多吃午餐來彌補.______.(判斷對錯)

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列各項中,不屬于青少年合理膳食原則的是( 。
A.葷素合理搭配B.粗細糧合理搭配
C.主副食合理搭配D.每餐吃到飽

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

張杰是一位初二學生,關于他的下列生活習慣及其原因,你認為不合理的是( 。
A.一日三餐按時進餐,早中晚三餐提供的能量之比大約為30%、40%、30%
B.每天以牛奶、蛋、蔬菜水果為主食,以補充發育所需的蛋白質和身體生理活動所需的無機鹽、維生素
C.從不買“三無”食品,因為這些食品可能在制作、包裝、運輸等過程中存在著制假、摻假和消毒不嚴格等危險
D.不常吃太咸、太甜的食品,因為太咸的食品易使人血壓高,太甜的食品易引發糖尿病

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:填空題

根據圖回答問題.
(1)消化食物,吸收營養的主要器官是圖中的[______]______因為它里面有[______]______分泌的______、[______]______分泌的______,以及其自身腺體分泌的______等多種消化液.
(2)食物通過消化道各器官的順序是______.
(3)消化道中最膨大的部分,可以初步消化蛋白質的場所是[______]______.
(4)[______]是______,它所分泌的______對脂肪起______作用.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

如圖為消化系統部分示意圖,據圖回答:
(1)填寫字母代表的器官名稱:A______C______.
(2)B器官能夠分泌的消化液是______,其中含有多種消化酶.
(3)C器官分泌的消化液只對______類營養物質有消化作用.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

下列哪項不是小腸適于吸收營養物質的特點( 。
A.長度一般5~6米
B.腸壁上有腸腺
C.內表面有很多環形皺襞
D.皺襞表面有許多小腸絨毛

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