Question

常食“五谷雜糧”，有利于健康，是因為（　�。�

• A、營養豐富為人體提供全面的營養
• B、容易消化、吸收
• C、能治百病
• D、色、香、味俱佳

Answer 1

考點：注意合理營養

專題：

分析：人體所需的營養物質包括糖類、脂肪、蛋白質、水、無機鹽、維生素等，其中糖類是人體最重要的供能物質，糖類也是構成細胞的一種成分；脂肪是人體內備用的能源物質，同時也參與細胞膜的構建；蛋白質是構成人體細胞的基本物質，人體的生長發育、組織的更新等都離不開蛋白質；維生素既不是構成組織的主要原料，也不是供應能量的物質，在物質代謝中有重要的調節作用；水是構成細胞的主要成分，營養物質和廢物必須溶解在水中才能被運輸；無機鹽是構成人體組織的重要原料，如果缺乏就會得相應的缺乏癥．據此解答．

解答：解：A、我們常吃的“五谷雜糧’能為人體提供糖類、脂肪、蛋白質、水、無機鹽、維生素等，營養較為全面，有利于健康．故A正確．．
B、五谷雜糧有利于健康，是因為能為人體提供豐富全面的營養，不僅僅是容易消化、吸收．故錯誤．
C、常吃五谷雜糧并不能包治百病，只是能為人體提供糖類、脂肪、蛋白質、水、無機鹽、維生素等豐富全面的營養．故錯誤．
D、常吃五谷雜糧有利于健康，是因為能為人體提供豐富全面的營養，不是因為色、香、味俱佳．故錯誤．
故選：A．

點評：掌握人體需要的主要的營養物質，結合題意，靈活答題．