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【題目】下列關于睡眠的說法,正確的是( 。
A.睡眠對人有益,時間越長越好
B.青少年學習緊,少睡會兒沒關系
C.睡前要吃飽才能睡好
D.少年每天睡覺時間應不少于8h

【答案】D
【解析】解:A、睡眠對人有益,并不是每天的睡眠時間越長越好,A錯誤;
B、青少年神經系統發育不完善,因此需要較多的睡眠,B錯誤;
C、睡前要吃飽會影響睡眠,C錯誤;
D、青少年神經系統發育不完善,因此需要較多的睡眠,青少年每天應該保持8~9小時的睡眠時間,并且必須保證高質量.如果睡眠的時間不足或質量不高,那么會危害生命或對大腦就會產生不良的影響,大腦的疲勞就難以恢復,嚴重的可能影響大腦的功能,D正確.
故選:D.

練習冊系列答案
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B.細菌
C.各種動物
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