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營養不良和______都屬于營養失調，造成營養失調的主要原因是______和不合理的飲食結構．
不良的飲食習慣和不合理的飲食結構都會造成營養不良或營養過剩．營養不良或營養過剩都屬于營養失調，營養失調會影響生長發育，使體質下降，甚至會發生營養缺乏癥或肥胖癥．所以我們應該科學地安排一日三餐，均衡地搭配各種食物．
故答案為：營養過剩；不良的飲食習慣．
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

為了保持身體健康，必須保證每日______、______進食；在每日攝入的總能量中，______、______、______餐的能量應當占______、______、______．左右．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

患有肝膽疾病或摘除膽囊的人，對下列哪一種食品應盡量少吃（　　）
A．蔬菜B．水果C．豆腐D．紅燒肉

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

閱讀材料，回答有關問題
據《健康報》報道，我國中學生營養不良率達24%，為了做到合理營養，我國營養學家將食物分類，并形象地設計成下圖的“平衡膳食寶塔“，提倡城鄉居民每天均衡地吃這五類食物，以避免營養不良和營養過剩．請據下圖完成下面的問題．
（1）某同學長期攝入圖中③和④類食物，而很少吃圖中①類食物，會導致人體缺乏哪類營養物質______．
（2）某同學長期不吃圖中②類食物，會導致______類營養物質的缺乏，影響人體正常的生長發育，甚至生�。�
（3）青少年以及傷病員需要多吃圖中標號中的______、______食物，因為這些食物含豐富的______．人的生長發育以及受損細胞的修復和更新，都離不開它．
（4）圖中標號______含有的營養物質，主要是人體內備用的能源物質．
（5）圖中標號______含有的營養物質，是人體內主要的能源物質．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

營養不良和營養過剩都屬于營養失調，造成的原因主要是不良的______和不合理的______．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

早、午、晚餐的能量應當分別占（　�。�
A．20%、40%、40%B．30%、30%、40%
C．40%、30%、30%D．30%、40%、30%

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

在對某校七年級兩個班級食用早餐情況進行抽樣調查時，發現有如下幾種情況：
（1）吃包子、喝粥、咸菜（2）吃面包加牛奶（3）只吃方便面
（4）只吃面包�。�5）米飯、咸菜或雞蛋類、香腸（6）不吃
請你分析一下，以上情況哪些不合理？請你為自己設計一份營養合理的“一日食譜”．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

如果早餐吃得較少，可以通過多吃午餐來彌補．______．（判斷對錯）

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

如圖為消化系統部分示意圖，據圖回答：
（1）填寫字母代表的器官名稱：A______C______．
（2）B器官能夠分泌的消化液是______，其中含有多種消化酶．
（3）C器官分泌的消化液只對______類營養物質有消化作用．

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